Ir al contenido principal

Boletín de Vida Saludable. “La libertad y la salud se asemejan: su verdadero valor se conoce cuando nos faltan”

​
¡Hol
​
​a!
​​
¡Muy Buen Dí
​​
a!    
Te saluda Sergio Raimundo, tu Asesor Personal de Bienestar.    
Aquí está el Boletín de Vida Saludable de NOBLETIERRA Herbal #107!    

Vea este email en su navegador 

El tema:  “La libertad y la salud se asemejan: su verdadero valor se conoce cuando nos faltan”. (Henri Becque, dramaturgo francés). 

La libertad y la salud se asemejan: su verdadero valor se conoce cuando nos faltan. (Henry Becque)

¿Conoces el dicho: "Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde"? ¿Te ha pasado alguna vez?
Lo cierto es que tendemos a dar por sentado lo que hemos tenido toda la vida. 
Quizás ahora tengas salud, pero hay un suceso que no se puede revertir que es la vejez y con ella vienen las enfermedades. Actualmente hay jóvenes y hasta niños con enfermedades que anteriormente eran propiedad exclusiva de la gente de mayor edad (la Diabetes es un ejemplo bien notorio).
Por eso, seas joven o mayor, la recomendación es: cuida tu salud. La salud no se cuidará sola. Es tu responsabilidad atenderla para que tu cuerpo te acompañe satisfactoriamente toda la vida.

  Invertir ahora en nutrición, ejercicio, vida activa da como resultado "verse mejor, sentirse mejor y vivir mejor y por más tiempo".  Aquí tendrás algunas sugerencias para lograrlo.

 Te invito a repasar los temas de esta semana y compartirlos, si crees que pueden ayudar a otros.  

A continuación comparto algunos de los temas que más han gustado en nuestras redes sociales (Facebook, Twitter, Google+, Blogger, Pinterest, You Tube, LinkedIn, Tumblr) .    
Encontrarás Notas interesantes, videos, Promociones, TIPS saludables y el Producto recomendado del mes.    

Aquí tienes el Sumario: 

  *  TIPS saludables.

   *. Receta rápida: Salsa fresca de mango.  (Video de la Dra. Susan Bowerman)
   *  FIT CLUB GRATUITO, Vení a entrenar con nosotros. 

   * Como perfeccionar los abdominales. (  Video de Samantha Clayton) 

  * "Su Guía de SALUD". últimos artículos enviados   

Toxoplasma: Prevención antes de quedar embarazada 

Pérdida auditiva en los niños... ¿Qué se debe saber?
 
Cómo poner en marcha tu dieta 

La obesidad agrava el Alzheimer

Rubéola: Asegúrese de que su hijo sea vacunado

Manejas el estrés

Cinco maneras de obtener su vitamina A
 

  * Producto destacado del mes: 
NRG (Natural Raw Guaraná)  GUARANÁ = ENERGÍA 

 Nos encontramos nuevamente mediante el boletín # 108, o cuando requieras nuestro asesoramiento. 


Muy buena salud y bienestar.   


     Sergio Raimundo     
Asesor Personal de Bienestar  

                   NOBLETIERRA Herbal    
    Tarjeta digital:   http://t.nobletierraherbal.com
Vea este email en su navegador 
Etiquetas:

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Los camotes fritos en comparación a las papas fritas .

Los camotes fritos parecen ser una opción más saludable que las papas fritas. Pero el simple hecho de cambiar las papas fritas por los camotes fritos no convierte tu comida en una saludable. Susan Bowerman, la experta en nutrición de Herbalife, compara las dos opciones y charla sobre la información nutritiva.
Publicar un comentario
Leer más

Estiramientos. Tren superior: cuello, hombros, brazos y pecho

Cuello: estiramiento dinámico Comenzamos con el único estiramiento dinámico del grupo. Más que un estiramiento, es una movilización de la zona de las cervicales. Partiendo de una alineación neutra de la espalda y el cuello, dibujaremos un gran círculo moviendo el cuello hacia todas las direcciones, primero en un sentido y después en el otro. El movimiento debe ser lento y cuidadoso: al bajar la cabeza, nuestra barbilla debe tocar el pecho, y cuidado al echar la cabeza hacia atrás. Cuello: estiramiento lateral Pasamos a los estiramientos estáticos, en este caso, estiramiento lateral del cuello. Podemos ejercer una ligera presión con la mano del mismo lado hacia el que estamos inclinando el cuello. Insisto en que la presión debe ser ligera sin llegar a sentir dolor. Este estiramiento también podemos realizarlo hacia abajo y en diagonal. Cuello: barbilla hacia el pecho Este estiramiento podemos realizarlo asistido por las manos colocadas detrás del hueso occipit...
Publicar un comentario
Leer más

Aloe Vera. Fundamentos científicos de sus propiedades

Aloe Vera.   Fundamentos científicos de sus propiedades               De todas las especies vegetales conocidas, pocas reúnen las maravillosas propiedades curativas que posee el Aloe Vera.               En la actualidad, en los centros e investigación más prestigiosos del mundo se está trabajando intensamente en el estudio de plantas medicinales en general, muchas veces con apoyo gubernamental. El trabajo se desarrolla en equipos interdisciplinarios donde participan médicos, botánicos, farmacéuticos, químicos y etnólogos. Muchas veces se parte el conocimiento popular, y a partir de allí se busca evidencia científica que respalde y explique ese conocimiento. Los resultados son sorprendentes. En muchos casos, se comprobaron científicamente las propiedades de las plantas que diversos grupos étnicos utilizan con fines curativos. A este estudio sobre plantas medicinales con base estadística se le denomina...
Publicar un comentario
Leer más