"Para comer aquí o para llevar" - ¡Para ir comiendo mejor! En cuántas ocasiones has escuchado o dicho estas "frases célebres" al pedir algún platillo. En el ajetreo del día a día, impide a muchos tomarse un tiempo para consumir sus alimentos y recurren a la práctica de comer en el camino , sin embargo, esto conlleva a excedernos más tarde. De acuerdo a un estudio diseñado por la University of Surrey en Inglaterra, comer en el camino, puede ser peor que comer frente al televisor. Los investigadores reclutaron a 60 mujeres adultas, divididas en tres grupos y les pidieron a cada uno, que comieran una barra de cereal en diferentes situaciones: mientras caminaban, mientras platicaban con una amigo y mientras observaban televisión. Posteriormente, se les dio a comer la cantidad que quisieran de M&Ms, palitos de zanahoria, uvas y papas fritas. Las participantes que "cuidaban la línea" comieron menos que otras durante esta prueba...