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Mostrando las entradas etiquetadas como Prevención

Blog NTH, Unos consejos para evitar las hemorroides

Es un tema que se comenta poco, probablemente por los tabúes que aún existen respecto a algunas funciones de nuestro organismo, pero en realidad un 100% de la población adulta tiene hemorroides, aunque solo la mitad de las personas realmente sufren de sus consecuencias. Para no tener que aguantar algunas de las molestias más habituales de este problema,  lo mejor como siempre es la prevención . Vamos a ver algunos consejos.

Blog NTH, Dieta o ejercicio: ¿Cuál es mejor para el corazón de mediana edad?

Dieta o ejercicio: ¿Cuál es mejor para el corazón de mediana edad? Un estudio encuentra que ambos son efectivos, siempre y cuando resulten en una pérdida saludable de peso Traducido del inglés: viernes, 16 de septiembre, 2016 JUEVES, 15 de septiembre de 2016 (HealthDay News) -- Si usted es una persona de mediana edad sedentaria que necesita seriamente mejorar su salud cardiaca, ¿es mejor hacer ejercicio o dieta? Una nueva investigación afirma que las dietas, el ejercicio o una combinación de ambas cosas pueden resolver la cuestión más o menos igual de bien, siempre y cuando se pierda algo de peso. Pero los autores del estudio añadieron que hacer ejercicio en conjunto con una dieta probablemente sea la mejor forma de proceder.

Blog NTH, Prevención y tratamiento del síndrome metabólico

Prevención y tratamiento del síndrome metabólico Podemos evitar el síndrome metabólico a través de la prevención cardiovascular con mayúsculas, con el abordaje de todos los elementos del estilo de vida del sujeto y de sus diferentes características de riesgo se consigue la mejor herramienta para evitar el desarrollo del síndrome metabólico. Es positivo y alentador saber que esta epidemia puede prevenirse con eficacia si actuamos contra aquellos factores de riesgo que hoy conocemos bien y que, sabemos, son los causantes del deterioro de nuestras arterias. Tanto es así, que importantes expertos en epidemiología cardiovascular han publicado con insistencia en los últimos años que, desarrollando bien esta prevención, conseguiríamos disminuir en un 80-90%  las enfermedades cardiovasculares , esto es, asistir casi a su desaparición en nuestro país. Tratamiento del síndrome metabólico El tratamiento para las diferentes alteraciones que constituyen el síndrome metabólico debe...