NOBLETIERRA Herbal.

Algunos temas de " SU GUÍA DE SALUD " de esta semana.  Ponte en Forma: Ejercicios Adaptados ¿Eres diabético? ¿Hipertenso? ¿O tal vez tu problema son los huesos? Chema Soria, entrenador personal, nos ofrece cada mes programas de ejercicios orientadas a situaciones de salud muy concretas. Ejercicios adaptados para que el objetivo de mantener un buen estado de forma no resulte imposible. Ponte en Forma: Plan de Entrenamiento Jorge Ruiz, entrenador personal, te ayuda a ponerte en forma de forma progresiva con este plan de entrenamiento, pensado para quienes tienen poco tiempo para hacer deporte o llevan tiempo sin realizar ninguna actividad física. Recuerda comenzar por la primera tabla de ejercicios de iniciación. Conjuntivitis: generalmente leve y fácil de tratar ¿Ojos enrojecidos y con picazón? La conjuntivitis es una afección común en niños y adultos. Dependiendo de la causa, a veces se requiere tratamiento médico. Conozca los ...

Actividades Programadas LUNES 10,00 hs:  DESAFÍO de BIENESTAR  (Taller de Alimentación Correcta) 15,30 hs:  DESAFÍO de BIENESTAR  (Taller de Alimentación Correcta) MARTES 10.00 hs :  FIT CLUB  (Actividad Física Recreativa, Supervisada, Divertida) 20.00 hs:  FIT CLUB   (Actividad Física Recreativa, Supervisada, Divertida) MIÉRCOLES 18,45 hs :  ESCANER CORPORAL  (Evaluación Electrónica corporal) JUEVES 10.00 hs:  FIT CLUB   (Actividad Física Recreativa, Supervisada, Divertida) 18,30 hs:  DESAFÍO de BIENESTAR  (Taller de Alimentación Correcta) VIERNES 19,30 hs   : FIT CLUB  (Actividad Física Recreativa, Supervisada, Divertida) SÁBADO 17,15 hs:   ESCANER CORPORAL  (Evaluación Electrónica corporal)

Agua: La bebida de elección para perder peso con cualquier dieta Mito: Los hombres musculosos pero gordos tienen la grasa endurecida. FALSO. Tienen músculos desarrollados y grasa encima tapándolos Es dificil comer sano cuando tu casa está llena de alimentos que engordan. Deja de comprarlos Hacer ejercicio por la mañana permite energizar el cuerpo y prepararlo para las exigencias diarias. El desayuno debe ser un habito no negociable. Deja los pretextos no tengo hambre, no tengo tiempo, no me apetece, no tengo costumbre Hígado graso a veces puede evidenciarse ictericia, aunque leve (coloración amarilla de la piel y mucosas) Tener un estilo de vida saludable (buena alimentación y ejercicio) es el mejor seguro que puedes tener contra las enfermedades Si realizas la compra de alimentos cuando tienes hambre, elegirás de forma incorrecta. Como algo antes de comprar El 55% de la población de nuestro país presenta un nivel de actividad física bajo, ¿estás de...

Hola nobletierra ! ¡Muy Buen Día! Te saluda Sergio Raimundo, Asesor Personal de Bienestar.  Aquí está el Boletín de Vida Saludable de  NOBLETIERRA Herbal #118 !  El tema:  ""La mesa ha matado más gente que las guerras." -DeMaestre  Los consumidores estamos seriamente expuestos a ser víctimas de los  fraudes y adulteraciones que se llevan a cabo en el proceso de producción y comercialización de los alimentos. La causa de muchas enfermedades reside en la codicia de la industria alimentaria y la negligencia o pasividad de las autoridades sanitarias. Paradójicamente, es en los países más desarrollados donde se comete el mayor número de delitos contra la salud pública. Millones de personas son atendidas cada año en urgencias con síntomas claros de intoxicación alimentaria: diarreas incontenibles, dolores y calambres abdominales, náuseas, vómitos, sudoración... Para el Centro de Prevención y Control de Enfermedades (CDC), los a...