¡Hola Nobletierra ! ¡Muy Buen Día! Te saluda Sergio Raimundo, Asesor Personal de Bienestar. Aquí está el Boletín de Vida Saludable de NOBLETIERRA Herbal # 172 "La genética pone el arma, y el gatillo lo aprieta nuestro estilo de vida" Nutrición equilibrada, estilo de vida activo y dieta personalizada son los tres elementos claves para mantener una vida sana. - ¿Influye en el sobrepeso, la carga genética y algún problema hormonal, en caso de que exista? - “No es decisivo. La genética pone el arma y el gatillo lo aprieta cada uno cuando decide o no llevar un estilo de vida saludable”. La comida a la que estamos acostumbrados es procesada, rica en grasas y carbohidratos, y pobre en proteínas y eso está provocando un aumento de la obesidad. Una buena nutrición y estilo de vida saludable permitirá que tengas un mejor funcionamiento de tu organismo. Por lo tanto, si tu alimentación...