NOBLETIERRA Herbal.

CORRIGE EL ÁNGULO Los dentistas recomiendan la " técnica modificada de Bass ". Y es algo en lo que coinciden todos los expertos a los que hemos consultado. " Con el cepillo manual deberías inclinarlo 45º y realizar un movimiento de barrido vertical de la encía hacia fuera por delante y detrás de los dientes, y circular sobre la superficie masticatoria ", asegura la doctora Cristina Álvarez, de Creu Blanca. " Con el cepillo eléctrico tienes que realizar un movimiento circular por todas las superficies dentales ". Sostén el cepillo con una inclinación de 45º contra la línea de las encías y mueve el mango levemente; las cerdas no deben moverse mucho. CUIDA LA LENGUA Ve recorriendo así toda la boca, sin dejarte ninguna superficie, ni siquiera la superficie lingual de las encías. " Tampoco hay que olvidarse de la lengua ", apunta la doctora Álvarez. " Además del cepillado, utiliza un limpiador lingual y, finalmente, enjuaga con un colut...

Todos hemos visto anuncios de televisión en los que se nos anima a usar fuertes productos de limpieza. Los hay para todo: para el suelo, para el baño, para los muebles, para el horno, para los cristales, multiusos, desengrasantes, limpia alfombras, limpia inodoros, quitamanchas, desatascadores, etc. Basta luego contemplar el interior de los armarios donde se guardan todos ellos para darnos cuenta de la gran cantidad que hay. Pero, ¿nos hemos preguntado alguna vez cuántas sustancias químicas diferentes puede contener cada uno de ellos y más aún la suma de todos, y si alguna o muchas de estas sustancias pueden estar ligadas a posibles problemas sanitarios? ¿Nos hemos cuestionado alguna vez si acaso en nuestro afán por eliminar la suciedad de la casa o algunos agentes patógenos podemos estar ensuciándola de otro modo, por ejemplo químicamente, e introduciendo otra suerte de agentes perjudiciales? ¿Nos hemos planteado alguna vez si la única forma de mantener limpia una casa e...