Para que los chicos coman sano, la mejor estrategia es que la mamá de el ejemplo. El buen ejemplo es la mejor manera de fomentar buenos hábitos en los chicos. Las mamás que comen sano logran que sus chicos sigan buenas pautas de alimentación. El buen ejemplo es la mejor manera de fomentar buenos hábitos en los chicos. Las mamás que comen sano logran que sus chicos sigan buenas pautas de alimentación. Una investigación realizada por la Universidad de Michigan (Estados Unidos) encontró que adoptar buenos hábitos de alimentación es mucho mejor que la fuerza, la recompensa y el castigo para que los chicos sigan una buena dieta. Este estudio fue publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition. ″Las madres deberían dejar de forzar o restringir lo que comen los chicos . Es mejor generar un ambiente saludable, adoptar hábitos equilibrados de alimentación y controlar la calidad de la alimentación de los chicos no trayendo comida p...