NOBLETIERRA Herbal.

ENTRENAMIENTO GRATUITO POR INTERNET  en www.nobletierraherbal.com 15 días para potenciar tu salud   La Salud es un aspecto de nuestras vidas que con muchísima frecuencia subestimamos, sabemos de sobra que hay que cuidarla, sin embargo ante la ausencia de una afección que encienda las alarmas de emergencia, seguimos ignorándola y manteniendo hábitos que tarde o temprano nos conducirán a la enfermedad. Pensando en lo anterior he preparado este entrenamiento de 15 días que te permitirá tomar acciones concretas para colocar la salud en el debido lugar en la lista de tus prioridades. Presentado por la Doctora Rocío Medina.   Rocío Medina, M.D.   en  www.nobletierraherbal.com

Hola ! ¡Muy Buen Día! Te saluda Sergio Raimundo, Asesor Personal de Bienestar.  Aquí está el Boletín de Vida Saludable de  NOBLETIERRA Herbal #115 !  El tema:  "Los mejores médicos del mundo son el doctor dieta, el doctor reposo y el doctor alegría" Jonathan Swift Jonathan Swift fue un escritor satírico irlandés. Su obra principal es Los viajes de Gulliver. No fué médico, pero en esta conocida frase de su autoría expone algunas cosas que relmente son muy úitiles para la salud. Doctor Dieta.  Para estar sano hay que comer bien. Comer todo tipo de alimentos y evitar los excesos. Vigilar el consumo de sal, grasas y azúcar. Incluir frutas y verduras en la dieta. Comer suficientes proteínas sin grasa. Incluir pescado y vegetales ricos en proteínas. Beber agua. Controlar  cuánto  comemos. Doctor Descanso . Descansar lo suficiente es absolutamente necesario. Es imprescindible para: El crecimiento y desarrollo de niños y adole...

Actividades Programadas LUNES 10,00 hs:  DESAFÍO de BIENESTAR  (Taller de Alimentación Correcta) 15,30 hs:  DESAFÍO de BIENESTAR  (Taller de Alimentación Correcta) MARTES 10.00 hs :  FIT CLUB  (Actividad Física Recreativa, Supervisada, Divertida) 20.00 hs:  FIT CLUB   (Actividad Física Recreativa, Supervisada, Divertida) MIÉRCOLES 18,45 hs :  ESCANER CORPORAL  (Evaluación Electrónica corporal) JUEVES 10.00 hs:  FIT CLUB   (Actividad Física Recreativa, Supervisada, Divertida) 18,30 hs:  DESAFÍO de BIENESTAR  (Taller de Alimentación Correcta) VIERNES 19,30 hs   : FIT CLUB  (Actividad Física Recreativa, Supervisada, Divertida) SÁBADO 17,15 hs:   ESCANER CORPORAL  (Evaluación Electrónica corporal)

Algunos temas de " SU GUÍA DE SALUD " de esta semana.  Los ojos son una ventana a la salud del cerebro (según un estudio) Las personas que tienen enfermedad vascular leve que daña las retinas de los ojos son más propensas a tener enfermedad vascular en el cerebro que provoque problemas con el pensamiento y la memoria, indica una investigación reciente Alimentos para la piel Lograr una piel sana y reluciente de una manera natural es posible. Para ello la clave es la alimentación, la hidratación y la actividad física. Siete enfermedades producidas por el exceso de tecnología   Pasar horas frente a la computadora, hablar por teléfono, chatear en exceso, escuchar música a todo volumen con los audífonos y pegarse al televisor, tienen consecuencias. Algunos problemas de salud se pueden presentar por la famosa -hiperconectividad- excesiva.   Asfixia por aspiración   Cuando un niño se está ahogando o asfixiano, significa que un objeto -generalmente un alimento o un juguete-...