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Tips: Líquidos

La necesidad de líquidos puede variar según el tamaño de nuestro cuerpo, el medio ambiente (necesitas más líquido cuando hace calor y/o hay humedad) y qué tan activo seas, ya que se pierde una gran cantidad de líquido con la transpiración.


Foto: La necesidad de líquidos puede variar según el tamaño de nuestro cuerpo, el medio ambiente (necesitas más líquido cuando hace calor y/o hay humedad) y qué tan activo seas, ya que se pierde una gran cantidad de líquido con la transpiración.

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