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Boletín de Vida Saludable NTH # 177: "​Nos nutrimos de lo que asimilamos, no de lo que comemos.​"

¡Hola  Nobletierra ! ¡Muy Buen Día!  
Te saluda Sergio Raimundo, Asesor Personal de Bienestar.  

Aquí está el Boletín de Vida Saludable de  NOBLETIERRA Herbal # 177

  "​Nos nutrimos de lo que asimilamos,
no de lo que comemos.​"







 

Todo lo que nos rodea hace parte del alimento de cada día, de ahí la importancia de  estar rodeados de un ambiente natural y limpio, y este tiene que ver, con el aire que respiramos, el agua que bebemos, la calidad de los alimentos que ingerimos, el tipo de fuego que utilizamos para cocinar, el material de las ollas y utensilios de cocina, la calidad de la ropa en contacto con la piel, la calidad del mobiliario del lugar donde vivimos, el trabajo que desarrollamos cada día.

A la hora de nutrirnos deberíamos elegir los alimentos que tienen la más óptima relación biológica con el organismo.

Hoy en día nos preocupamos por las comidas de “cocineros famosos” y lo que nos entra por la vista sin prestar interés al alimento en sí, el cual es la materia prima principal para nutrirnos.

Deberíamos escoger materias primas no manipuladas genéticamente en lo posible, y ecológicas, libres de pesticidas y herbicidas. Preferentemente crudos o poco elaborados. 


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