Aceite de oliva y frutos secos contra el deterioro cognitivo

Un estudio del Hospital Clínic revela que las personas que siguen una dieta con estos alimentos tienen una mejor función cognitiva.

La dieta mediterránea siempre se ha mostrado como una de las más saludables y variadas. Un reciente estudio del Hospital Clínic demuestra que la ingesta de aceite de oliva virgen extra y frutos secos mejora la función cognitiva. Para ello hicieron un seguimiento de 4 años a 447 voluntarios, con una media de edad al inicio de 67 años.

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